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Ernährungstagebuch mit Risikoanalyse

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Nutrouble Editors 'Rating

Nutrouble ist ein aufschlussreiches Ernährungstagebuch, das Ihnen helfen soll, leicht zu erkennen, welche Ernährung Ihnen Probleme bereitet hat. Daher Nutrouble, eine Kombination aus Nutrition und Trouble.

Nutrouble ist nützlich für Menschen, die die FODMAP-Diät befolgen, an Reizdarmsyndrom leiden und herausfinden möchten, ob sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit haben.

VERFOLGEN UND ERKENNEN

Nutrouble weist auf das Risiko hin, dass ein Produkt Probleme verursacht. Ergänze dein Tagebuch mit Nahrung, die du zu dir nimmst, und mit Problemen, die du erlebst.

MIT DER ZEIT LERNEN

Ich empfehle, eine bestimmte Produktgruppe mindestens eine Woche lang zu verfolgen, um eine klare Aussage zu erhalten. Je länger Sie Nutrouble verwenden und je mehr Daten Sie angeben, desto besser werden die Risikohinweise.

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