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El acceso de cinco minutos meditaciones personalizada en su dispositivo iOS .

Simple Habit - Meditation & guided mindfulness for reducing stress and relaxation Imágenes

Simple Habit - Meditation & guided mindfulness for reducing stress and relaxation Nota del editor

FromSimple Hábito: Presentado por Apple en "las nuevas aplicaciones We Love", en mayo de 2016, hábito simple es la mejor aplicación de la meditación para la gente ocupada. El hábito simple tiene 5 minutos personalizada meditaciones por nuestro equipo de un psicólogo de Harvard y meditación expertos. Hay meditaciones para todo tipo de situaciones de la vida, incluyendo a la mañana antes de ir a trabajar, antes de una reunión importante, e incluso para el PMS-ing para las mujeres. meditaciones simple hábito son guiadas por los mejores maestros del mundo que hemos invitado personalmente - de los maestros de atención plena en Google para los jóvenes ex monjes a los autores a los veteranos. Reunirse con ellos en un solo lugar, el simple hábito
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