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Boxe, exercícios de Kickboxing

Boxhiit Classificação dos editores

O QUE É BOXHIIT?

BOXHIIT é um aplicativo de treinamento intervalado de alta intensidade que combina boxe, kickboxing e treinamento de força com seu próprio peso corporal em um treino.

Crie uma rotina de treinamento e integre o condicionamento físico ao seu dia a dia. BOXHIIT é adequado para todos.

O boxe/kickboxing fitness é um dos esportes mais eficazes quando se trata de queimar gordura e entrar em forma. Você decide quando e onde treinar.

CARACTERÍSTICAS DO BOXHIIT

EXERCÍCIOS

BOXHIIT contém mais de 200 exercícios altamente intensivos em 4 categorias de treinamento: boxe, kickboxing, treinamento de peso corporal, alongamento. Todos os exercícios são atualizados regularmente. O treinamento da categoria "boxe" é 100% gratuito.

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