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我的水是一个免费的工具，可以帮助你建立一个新的健康习惯，提醒你按时饮酒

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My Water - Daily Water Tracker 编辑评价

我的水是一个免费的工具，可以帮助你建立一个新的健康习惯，提醒你按时饮酒。使用我们的应用程序保持健康和水分！

你为什么要喝水？

- 保持健康：水不含卡路里

- 对皮肤有益：喝足够的水可以增加皮肤的弹性，防止老化，冲洗掉毒素，一般会让它像钻石一样闪亮

- 饮食的基础：水是减肥者的盟友

- 健康的肾脏：预防肾结石

- 保持水分：在健身房锻炼，游泳，瑜伽，足球，健身等。

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