Ali Greymond erholte sich mit ihrer Methode von Zwangsstörungen und half Menschen auf der ganzen Welt, sich ebenfalls von OCD zu erholen
Ali Greymond erholte sich mit ihrer Methode von Zwangsstörungen und half Menschen auf der ganzen Welt, sich ebenfalls von OCD zu erholen.
Diese Methode wird in diesem Buch beschrieben. Um mit der Wiederherstellung zu beginnen, müssen Sie die "Mechanik" von OCD vollständig verstehen. Sie müssen auch die Achtsamkeit verstehen und wissen, wie Sie mit Hilfe der Achtsamkeit OCD überwinden können. All ...
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