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Bist du bereit, dein Training auf die nächste Stufe zu heben? Fitness-Anfänger, Wochenend-Krieger und erfahrene Profis – dies ist Ihr kraftvoller Leitfaden, um Ihre ultimativen Ziele zu erreichen! SPASS, effizient und ergebnisorientiert von den Grundlagen des Kernkraft- und Gleichgewichtstrainings bis hin zu unkonventioneller Elite-Fitness.

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Wird von Profis wie Onnit-Athleten, Surf-Weltmeister Phil Rajzman, Physiotherapeuten und Sporttrainern, der Strafverfolgungs- und Feuerwehrbranche sowie Extremsportlern verwendet, um der Konkurrenz immer einen Schritt voraus zu sein.

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