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Entrenamiento andamp; Entrenamientos de recuperación

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ELAVAIT Personal Fitness Coach Nota del editor

ELAVAIT está diseñado por competidores profesionales y fisioterapeutas y es su aplicación de entrenador personal de inteligencia artificial. Obtenga su entrenamiento personal diario y plan de recuperación adaptado a su historial médico y objetivo de forma física de forma gratuita. ¡Puedes comenzar en cualquier momento, incluso sin un gimnasio o ninguna experiencia y ajustarte con el tiempo con tu progreso!

Elija uno de los 10 planes de objetivos de acondicionamiento físico:

Perder peso

Ganar músculo

Cuerpo bikini

Cuerpo de playa

Post-embarazo

Pre boda

Abs, Butt, Piernas

Aumentar el rendimiento de eSports

Oficina andamp; Ejecutivos

Salud general

... Y simplemente siga su plan de entrenamiento y recuperación diario. ELAVAIT lo cubrió de la A a la Z para obtener la forma más eficiente y saludable de alcanzar su objetivo de condición física. Y si decide cambiar su objetivo de actividad física en cualquier momento, simplemente elija otro plan de actividad física y ELAVAIT personalizará su plan de inmediato.

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