¡Haz tu entrenamiento más efectivo! Observa cómo tu frecuencia cardíaca responde al ejercicio para que puedas entrenar al nivel óptimo, ponte en control
¡Haz tu entrenamiento más efectivo! Observa cómo tu frecuencia cardíaca responde al ejercicio para que puedas entrenar al nivel óptimo, ponte en control. Ver la frecuencia cardíaca en tiempo real es útil, pero observar cómo varía durante un período de tiempo más largo te brinda mucha más información, especialmente cuando lo intentas. para comprender cómo responde su cuerpo al entrenamiento. ...
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