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Développé et éprouvé pour l'armée, maintenant disponible pour tout le monde ..

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SRTS Note de la rédaction

Développé et éprouvé pour l'armée, maintenant disponible pour tout le monde!

SRTS pour iPad vous apprend à développer la résilience. Une série de modules d'apprentissage interactifs rapides vous apprendra ce que vous devez savoir sur le stress et la résilience. Parfait pour les individus ou les équipes, SRTS enseigne les techniques d'auto-régulation qui vous aident à résister aux effets négatifs du stress, à vous adapter aux nouvelles demandes et à sortir de l'adversité.

Vous pratiquerez vos nouvelles compétences avec des entraînements (jeux) qui deviendront de plus en plus difficiles à renforcer votre résilience mentale et émotionnelle comme un gymnase pour le système nerveux!

SRTS fonctionne avec un capteur spécial qui se connecte à votre iPad et s’attache à votre lobe d’oreille pour mesurer votre rythme cardiaque.

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