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आराम करें और सचेत रहें

Calming Circles 2 संपादकों 'रेटिंग

Calming Circles 2 आपको iPhone और iPad पर माइंडफुलनेस का अभ्यास करने में मदद करता है - आप जहां भी हों, जब भी आपके पास समय हो।

तीन सहज ज्ञान युक्त शांत दिनचर्या सक्रिय मध्यस्थता प्रथाओं और केंद्रित दिमागीपन का सर्वोत्तम संयोजन करती हैं।

सभी रूटीन अद्भुत पृष्ठभूमि ध्वनि और अनिवार्य गायन कटोरे के साथ आते हैं जो आपको वापस लाते हैं और जब विचार हावी हो जाते हैं तो ध्यान केंद्रित करते हैं।

पहली दिनचर्या निःशुल्क प्राप्त करें और 3, 10 या 20 मिनट का अभ्यास करें - जो भी आपको सबसे अच्छा लगे। जब भी आप चाहें, अपने पास मौजूद समय का लाभ उठाएँ।

यह ऐप सरल सुंदरता को शक्तिशाली सुविधाओं के साथ जोड़ता है। यदि आप अपनी प्रगति पर नज़र रखना चाहते हैं, तो Calming Circles 2 आपको एक क्लिक के साथ आपकी सभी उपलब्धियाँ प्रदान करता है।

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