水泳スポーツトレーナーは、アマチュアとプロの両方のための非常に効率的な水泳プログラムを含みます
水泳スポーツトレーナーは、アマチュアとプロの両方のための非常に効率的な水泳プログラムが含まれています!
50個の水泳ワークショップ
- 各トレーニングには、一連のエクササイズと目標が用意されています
- すべてのトレーニングは難易度ごとにグループ分けされています
- 古典的な水泳技術に関する基本的なデータ
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- 時間、距離、実行された運動に関する詳細情報
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