Nike+ Training Club -Workouts & Fitness Plans Especificações
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Treinos a qualquer hora, em qualquer lugar
O Yoga está de volta!
NTC Yoga é o complemento perfeito para (ou pilar de) qualquer plano de treinamento holístico, com exercícios que abrangem força, fluxo e restauração. Apresentando nossos mestres iogues, esses fluxos são construídos para guiá-lo através de posturas essenciais para o avanço de sua prática.
E como qualquer atleta, estamos sempre focando em melhorar as pequenas coisas para maximizar nosso desempenho.
Namaste.