Bubble Butt Workout Технические характеристики
|
Тверк свой путь к лучшему телу
Тверк свой путь к лучшему телу! Просто смотреть, тренироваться и танцевать.
Программа Bubble Butt Workout предназначена как для начинающих, так и для танцоров ADVANCED, так как содержит основные движения и более сложные упражнения.
Этот современный танцевальный стиль покорил весь мир.
Теперь каждый может двигаться, как Майли Сайрус, Никки Минаж или Бейонсе!
Все что вам нужно сделать:
- СМОТРЕТЬ и ПОВТОРИТЬ
- СЛУШАТЬ ВНЕШНИЙ ГОЛОС
- СЛЕДУЙТЕ ЗА МУЗЫКОЙ ТЕМПО
> Изучите основные приемы танцев с добычей, используя указания профессиональных танцоров.
> Тонизируйте мышцы во время интенсивных тренировок.
> Выполните упражнения из всех трех разделов: упражнения стоя, упражнения Par Terre и трюки Тверка.