扫描和BJJ的意见书
世界冠军的完全蝴蝶守卫逐步游戏计划
这是Butterfly Guard的分步系统,而不仅仅是另一个BJJ指导手册,其中包含大量随机技术。
该应用程序的讲师将是Brandon Wolverine Mullins。布兰登(Brandon)是BJJ的黑带,世界冠军,也是一位天才的教练。
布兰登正与BJJ黑带的斯蒂芬·凯斯特(Stephan Kesting)合作,他也是Grapplearts.com的创始人。
第一布兰登将教您有效控制对手并防止其越过蝴蝶卫队所需的精确握力,弯钩和身体位置
然后,您将学习最有效的Butterfly Guard技术,以扫除并提交您的对手,Brandon及其友善的教学风格将其分解为易于遵循的步骤。
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