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Tabata Daily Trainer是一套间歇训练，可以在不进入健身房的情况下取得优异成绩。无论您是初学者还是专业运动员，该应用程序都允许您创建例程，以正确的方式挑战您，这样您就可以在最短的时间内燃烧尽可能多的卡路里。
该应用程序由3个不同难度级别的HIIT协议组成，分为许多激烈的练习，以帮助您磨练您的问题区域。想要调整你的屁股？选择特定于核心的个性化视频，向您展示动作并为您提供逐步指导。
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