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Torne o seu treino mais eficaz! Veja sua frequência cardíaca responder ao exercício para que você possa treinar no nível ideal - coloque-se no controle. Ver a frequência cardíaca em tempo real é útil, mas observar como ela varia durante um longo período de tempo fornece muito mais informações, especialmente ao tentar para entender como seu corpo está respondendo ao ...
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