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JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU Note de la rédaction

Vous voulez commencer à supprimer ces objectifs de fitness de votre liste? Ensuite, le Jordan Yeoh Fitness Timer est pour vous, une simple application d'entraînement par intervalles de Jordan Yeoh, conçue pour rendre vos séances d'exercice fluides et efficaces pour vous garder concentré sur la réalisation de votre silhouette idéale. et tonification, perte de poids, musculation ou augmentation de l'endurance, cette application vous aidera à y parvenir! Le Jordan Yeoh Fitness Timer transforme votre téléphone en votre propre entraîneur personnel, que vous soyez au gymnase ou à la maison.Cette application est parfaite pour les styles d'entraînement comme HiiT, Tabata, CrossFit WODs (entraînement du jour), Callisthenics, Cardio, et tout autre exercice d'intervalle auquel vous pouvez penser! L'avantage Jordan Yeoh Fitness Timer: affichage simple et clair qui peut être vu à distance Conçu pour les débutants et les utilisateurs expérimentés Indicateurs d'intervalle à code couleur qui sont faciles à identifier Indicateurs circulaires pour suivre les deux temps d'entraînement actuel et global Alertes sonores pendant les changements d'intervalle pour vous permettre de continuer Interrompez les intervalles à mi-chemin et recommencez si nécessaire Minuterie d'intervalle prédéfinie pour différents entraînements Connectez-vous avec Spotify pour votre bande son ultime d'entraînement (Abonnement Premium requis) Fonctionnalités de la version PRO: Minuteur musculaire unique avec avancé paramètres d'entraînement Enregistrer les préréglages de la minuterie à intervalle illimité Supprimer toutes les annonces La minuterie musculaire est une fonction exceptionnelle qui calcule le repos optimal fois pour vous aider à atteindre une efficacité d'entraînement maximale. Les temps de repos optimaux entre les entraînements doivent être suffisamment courts pour permettre une récupération correcte afin que vous puissiez continuer à vous pousser pendant le prochain intervalle, mais suffisamment courts pour maintenir votre fréquence cardiaque pendant tout l'entraînement. votre condition physique encore plus, tout en vous empêchant de blesser ou de surcharger votre corps. La minuterie musculaire détermine vos temps de repos en fonction d'un certain nombre de facteurs tels que le type d'entraînement, le groupe musculaire et l'exercice. Il détermine ensuite le temps de repos optimal en fonction de ces facteurs, tous définis pour que vous tiriez le meilleur parti de votre entraînement! À propos de Jordan YeohJordan Yeoh est un entraîneur de fitness passionné qui souhaite partager ses connaissances en matière de santé et de fitness avec les autres. Partant du bas comme tout le monde, il a persévéré malgré la douleur des entraînements quotidiens intenses et a obtenu d'énormes résultats pour son physique et sa santé. Yeoh est également un entraîneur personnel certifié ACE (American Council on Exercise) et est un expert en fitness, perte de poids, coaching et développement personnel. Son expérience, sa détermination et son engagement ont inspiré de nombreuses autres personnes à changer leurs modes de vie et à viser le même objectif: avoir l'air bien et se sentir en confiance.À propos d'AlphapodL'équipe Alphapod est composée de développeurs et de concepteurs mobiles qui partagent une passion pour meilleures expériences numériques pour les utilisateurs. Découvrez plus de ce que nous faisons sur notre site Web http://alphapod.com ou contactez-nous à hello@alphapod.com.

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