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प्रमुख शोध पत्रिका ACSM में प्रकाशित, और फिर NYT द्वारा लोकप्रिय, 7 मिनट का वर्कआउट सरल लेकिन प्रभावी कसरत है
क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और अपने शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाना चाहते हैं
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कसरत मानव प्रदर्शन संस्थान द्वारा विकसित किया गया था और शरीर के वजन से केवल प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको कोई भी खरीद नहीं करनी है ..
Oink-A-Saurus बचत और निवेश के बारे में सीखना मज़ेदार और आसान बनाता है। जब आप पहली बार पंजीकरण करते हैं, तो Oink-A-Saurus आपसे इसके बारे में बताने के लिए कहता है: 1. आपका..
GBTimerStep एक टाइमर है जो आपको व्यायाम, खाना पकाने, खेल ... के लिए विभिन्न चरणों (प्रक्रियाओं) में प्रत्येक चरण के समय को प्रीसेट और चेक करने की अनुमति देता है
