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Benching Beauties संपादकों 'रेटिंग

हमेशा वज़न उठाने की कोशिश करना चाहते थे लेकिन पता नहीं कैसे?अपनी वर्तमान फिटनेस दिनचर्या के साथ मनचाहे परिणाम नहीं मिल रहे हैं? वज़न उठाकर और मांसपेशियों को सही जगहों पर लगाकर सुडौल, टोंड बॉडी पाएं! बेंचिंग सुंदरियों के साथ वजन कक्ष पर हावी होना सीखें - आकार में आएं, आत्मविश्वास प्राप्त करें, मजबूत बनें! हम आपको सामान्य भारोत्तोलन तकनीक और शब्दावली सिखाते हैं। यह एक दोस्त के साथ काम करने जैसा है! इसके साथ जुड़ें और समुदाय में शामिल होकर इसके साथ बने रहें और हमें Facebook, Instagram और Tumblr पर फ़ॉलो करें !! अपने टोन करने के लिए वर्कआउट: - पैर- कोर- कुल शरीर- ग्लूट्स (बट)- छाती, ट्राइसेप्स, कंधे- पीठ, बाइसेप्स- घर पर ** बिना वज़न के वर्कआउट करने के विकल्पों के साथ हमारे ऐप को आज़माएं और हमें बताएं कि आप क्या सोचते हैं ! हमें आपके सुझाव सुनना अच्छा लगेगा। अधिक कसरत के साथ अपडेट जल्द ही आ रहे हैं!

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