Benching Beauties Özellikler
|
Her zaman ağırlık kaldırmayı denemek istediniz ama nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Mevcut fitness rutininizde istediğiniz sonuçları alamıyor musunuz? Kıvrımlı olsun,..
Her zaman ağırlık kaldırmayı denemek istediniz ama nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Mevcut fitness rutininizde istediğiniz sonuçları alamıyor musunuz? Ağırlıkları kaldırarak ve kasları doğru yerlere koyarak istediğiniz kıvrımlı, formda vücuda kavuşun! Benching Beauty ile ağırlık salonuna nasıl hükmedeceğinizi öğrenin - forma girin, kendinize güvenin, güçlenin! Size genel ağırlık kaldırma tekniklerini ve terminolojisini öğretiyoruz. Bir arkadaşınızla antrenman yapmak gibi! Katılın ve topluluğa katılarak buna bağlı kalın ve bizi Facebook, Instagram ve Tumblr'da takip edin!! Egzersizler: - Bacaklar - Merkez - Tüm Vücut - Kalçalar (Kıç) - Göğüs, triseps, omuzlar - Sırt, pazı - Evde** ağırlıksız egzersiz seçenekleriyle Uygulamamızı deneyin ve ne düşündüğünüzü bize bildirin ! Önerilerinizi duymak isteriz. Daha fazla antrenman içeren güncellemeler çok yakında!