iOS用の最速かつ使いやすいカロリーカウンターであるMyFitnessPalで体重を減らす
名前が示すように、MyFitnessPalは、体重を減らしフィットネスの目標を追跡するためのコミュニティ指向のサイトです。モバイルアプリでは、どこにいてもこれらの機能をいつでも手元に置くことができます。目標を入力または編集し、カロリー摂取量(食品)とアウトプット(運動)を外出先で入力し、ライブラリに新しい食物データがない場合は追加することができます。あなたの体重を追跡し、あなたがやっているか悪いのかをグラフィカルに表示する進行画面もあります
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