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iWeightManを使用すると、食生活、トレーニング、およびそれらが体重の変化にどのように影響するかを追跡できます。あなたはどちらかを追跡することを選ぶことができます..

iWeightMan Lite スクリーンショット

iWeightMan Lite 編集者のレビュー

iWeightManを使用すると、食生活、トレーニング、およびそれらが体重の変化にどのように影響するかを追跡できます。ワークアウトで消費したカロリーを追跡するか、カロリー、脂肪、繊維、その他の要因に基づいて食事のポイント値を設定するなど、他の測定スキームを利用するかを選択できます。 iWeightManは、食事の追跡方法を柔軟に選択できます。このプロセスは、毎日消費する最大ポイントの目標を設定することから始まります。あなたの目標は、消費された食事の合計ポイント値からトレーニングのポイント値を差し引いたものが、あなたが設定した目標を超えないことです。 1日の目標を超えた場合に備えて、1週間のポイントアローワンスを割り当てることもできます。この場合、超過分は1週間のアローワンスから差し引かれます。あなたはあなたの毎日の目標と毎週の許容量を超えないように努力する必要があります。特徴-体重、ダイエット、トレーニング、飲むウォーターカップの数を追跡する-食習慣とそれが体重にどのように影響するかを調べる-体重を食事、飲み物、トレーニングと相関させるためのチャート-履歴を表示するレポート食事、体重、トレーニング、飲み物-履歴とチャートをダイエット、医師、パーソナルトレーナー、または自分自身にメールで送信して確認してください-使いやすく直感的なユーザーインターフェイスiPhoneまたはiPadのiWeightManを使用すると、簡単に追跡できます。あなたの食生活、トレーニング、ウェブサイトにログオンする必要はありません、またはインターネットアクセス。

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