iWeightMan Lite Specifikationer
|
Ved hjælp af iWeightMan vil du være i stand til at spore dine kostvaner, træning og hvordan de påvirker dine vægtændringer. Du kan vælge at spore enten ..
Ved hjælp af iWeightMan vil du være i stand til at spore dine kostvaner, træning og hvordan de påvirker dine vægtændringer. Du kan vælge at spore enten de kalorier, du forbrænder under træning, eller bruge andre måleordninger, såsom at indstille en måltidsværdi baseret på kalorier, fedt, fiber og andre faktorer. iWeightMan er fleksibel, så du kan vælge, hvordan du sporer din kost. Processen starter med at angive et mål for maksimumspunkter, som du forbruger dagligt. Dit mål er, at den samlede punktværdi for måltider, der indtages minus punktværdien for træning, ikke overstiger det mål, du har angivet. Du kan også tildele en ugentlig pointgodtgørelse, hvis du overskrider det daglige mål, hvor overskuddet ville blive fratrukket ugentilskuddet. Du bør stræbe efter ikke at overskride dit daglige mål og ugentlige tillæg. Funktioner - Spor din vægt, kost, træning, antal vandkopper, du drikker - Find ud af dine spisevaner og hvordan det påvirker din vægt - Diagrammer, så du kan korrelere din vægt med måltider, drikkevarer og træning - Rapporter for at se din historiske måltider, vægt, træning og drikkevarer - Send din historie og diagrammet til dig som diætist, læge, personlig træner eller dig selv til anmeldelse - Let at bruge og intuitiv brugergrænseflade Med iWeightMan på din iPhone eller iPad er det let at holde styr på dine kostvaner, træning, ingen grund til at logge på et websted eller internetadgang.