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iWeightMan Lite 编辑评价

使用 iWeightMan，您将能够跟踪您的饮食习惯、锻炼以及它们如何影响您的体重变化。您可以选择跟踪您通过锻炼燃烧的卡路里或使用其他测量方案，例如根据卡路里、脂肪、纤维和其他因素设置膳食点值。 iWeightMan 可让您灵活选择跟踪饮食的方式。该过程首先设置您每天消耗的最大积分目标。您的目标是饮食总分值减去锻炼分值后不超过您设定的目标。如果您超过每日目标，您还可以分配每周积分津贴，超出的部分将从每周津贴中扣除。您应该努力不超过您的每日目标和每周限额。功能 - 跟踪您的体重、饮食、锻炼、您喝的水杯数量 - 了解您的饮食习惯以及它如何影响您的体重 - 图表使您能够将您的体重与膳食、饮料和锻炼联系起来 - 报告以查看您的历史膳食、体重、锻炼和饮料 - 将您的历史记录和图表通过电子邮件发送给您的营养师、医生、私人教练或您自己进行审查 - 易于使用且直观的用户界面 使用 iPhone 或 iPad 上的 iWeightMan，可以轻松跟踪您的饮食习惯、锻炼、无需登录网站或访问互联网。

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