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iWeightMan Lite Note de la rédaction

En utilisant iWeightMan, vous serez en mesure de suivre vos habitudes alimentaires, vos entraînements et comment ils affectent vos changements de poids. Vous pouvez choisir de suivre les calories que vous brûlez pendant les séances d'entraînement ou d'utiliser d'autres schémas de mesure tels que la définition d'une valeur de point de repas basée sur les calories, les graisses, les fibres et d'autres facteurs. iWeightMan est flexible en vous permettant de choisir la façon dont vous suivez votre alimentation. Le processus commence par fixer un objectif de points maximum que vous consommez quotidiennement. Votre objectif est que la valeur totale en points des repas consommés moins la valeur en points des séances d'entraînement ne dépasse pas l'objectif que vous avez défini. Vous pouvez également attribuer une allocation de points hebdomadaire au cas où vous dépasseriez l'objectif quotidien, où l'excédent serait déduit de l'allocation hebdomadaire. Vous devez vous efforcer de ne pas dépasser votre objectif quotidien et vos allocations hebdomadaires. Caractéristiques - Suivez votre poids, votre régime alimentaire, vos entraînements, le nombre de tasses d'eau que vous buvez - Découvrez vos habitudes alimentaires et comment elles affectent votre poids - Des graphiques pour vous permettre de corréler votre poids avec les repas, les boissons et les entraînements - Des rapports pour afficher votre historique repas, poids, entraînements et boissons - Envoyez par e-mail votre historique et le tableau à votre diététicien, médecin, entraîneur personnel ou vous-même pour examen - Interface utilisateur intuitive et facile à utiliser Avec iWeightMan sur votre iPhone ou iPad, il est facile de suivre vos habitudes alimentaires, vos entraînements, pas besoin de vous connecter à un site Web ou d'accéder à Internet.

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