iWeightMan Lite Spesifikasjoner
|
Ved å bruke iWeightMan vil du kunne spore diettvaner, treningsøkter og hvordan de påvirker vektendringene dine. Du kan velge å spore enten ..
Ved å bruke iWeightMan vil du kunne spore diettvaner, treningsøkter og hvordan de påvirker vektendringene dine. Du kan velge å spore enten kaloriene du forbrenner gjennom treningsøktene, eller bruke andre måleordninger, for eksempel å angi en måltidsverdi basert på kalorier, fett, fiber og andre faktorer. iWeightMan er fleksibel når du skal velge hvordan du sporer kostholdet ditt. Prosessen starter med å sette et mål for maksimal poeng du bruker daglig. Målet ditt er at den totale punktverdien av måltider som er spist minus punktverdien på treningsøktene, ikke overstiger målet du har angitt. Du kan også tildele en ukentlig poenggodtgjørelse i tilfelle du overskrider det daglige målet, hvor overskuddet vil bli trukket fra ukentlig godtgjørelse. Du bør bestrebe deg på å ikke overskride ditt daglige mål og ukespenger. Funksjoner - Spor din vekt, kosthold, treningsøkter, antall vannkopper du drikker - Finn ut spisevaner og hvordan det påvirker vekten din - Diagrammer slik at du kan korrelere vekten din med måltider, drinker og treningsøkter - Rapporter for å se din historiske måltider, vekt, treningsøkter og drinker - Send historikken din og diagrammet på e -post til diett, lege, personlig trener eller deg selv for gjennomgang - Enkelt å bruke og intuitivt brukergrensesnitt Med iWeightMan på iPhone eller iPad er det enkelt å holde oversikt over kostholdsvaner, treninger, ingen grunn til å logge på et nettsted eller internettilgang.