Nutrouble Spesifikasjoner
|
Matdagbok med risikoanalyse
Nutrouble er en innsiktsfull ernæringsdagbok designet for å hjelpe deg enkelt å identifisere hvilken ernæring som ga deg problemer. Derav Nutrouble som er en kombinasjon av Nutrition og Trouble.
Nutrouble er nyttig for personer som følger FODMAP-dietten, lider av IBS og som ønsker å finne ut om de har matintoleranse.
SPOR OG OPPDATER
Nutrouble vil indikere risikoen for at et produkt kan forårsake problemer. Legg til næring du spiser og problemer du opplever i dagboken din.
LÆRER OVER TID
Jeg anbefaler å spore en bestemt produktgruppe i minst en uke for å få en klar indikasjon. Jo lenger du bruker Nutrouble og jo mer data du oppgir, desto bedre blir risikoindikasjonene.