Verifique se o seu nível de estresse, pulso e idade biológica .
StressCam mede três aspectos da sua saúde: 1. O nível de stress. É avaliado pela reacção do ritmo cardíaco para um aumento na actividade do componente simpática do sistema nervoso autónomo. O algoritmo baseia-se na análise da variabilidade da frequência cardíaca (VFC). O nível de tensão é avaliada numa escala de 0 (excelente) a 10 (fraco). 2. idade biológica. Esta ...
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Precisa entrar em forma? Cant sobra muito tempo? O que você precisa é de apenas cinco exercícios básicos que você pode fazer em menos de 11 minutos por dia! O exercício 5BX ...
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