Moodpath: Depression & Anxiety Özellikler
|
Stres, Depresyon ve amp; Anksiyete
Bazı düşünce ve duygularınızla mücadele ediyor musunuz? Duygusal refahınızı iyileştirmenin yollarını mı arıyorsunuz? Moodpath kişiselleştirilmiş zihinsel sağlık arkadaşınızdır. Deneyin ve bilgi, cesaret ve rehberlik yansıtacak ve alacak bir yer bulun.
ÖZELLİKLERİ
1) Zihinsel sağlığınızı değerlendirin
- Duygusal ve fiziksel refahınızla ilgili günlük soruları yanıtlayın
- İki haftada bir zihinsel sağlık değerlendirmesi alın
- Değerlendirmenizi ruh sağlığı uzmanları ile paylaşın
2) İzleyin ve yansıtın
- Akıllı ruh hali günlüğünüz olarak Moodpath kullanın
- Gün boyunca duygusal durumlarınıza hızlı bir şekilde referans verin
- Düşüncelerinizi, duygularınızı ve deneyimlerinizi yansıtın