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拳击、跆拳道训练

Boxhiit 编辑评价

什么是 BOXHIIT？

BOXHIIT 是一款高强度间歇训练应用程序，将拳击、跆拳道和力量训练与您自己的体重结合在一次锻炼中。

创建训练程序并将健身融入您的日常生活。 BOXHIIT 适合所有人。

在燃烧脂肪和塑造体形方面，健身拳击/跆拳道是最有效的运动之一。您决定训练的时间和地点。

BOXHIIT 特点

BOXHIIT 包含 4 个训练类别的 200 多个高强度训练：拳击、跆拳道、自重训练、拉伸。所有锻炼都会定期更新。培训类别“拳击”是 100% 免费的。

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