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Esercizio per lavorare da casa

Micro Exercise (at home) Voto Editors '

Fai qualche minuto di esercizio extra mentre lavori da casa. Esegui rapidamente un micro allenamento da 30 a 4 minuti tra riunioni video ed e-mail.

Scegli un livello di intensità e una durata.

Facoltativamente avere audioguide e conto alla rovescia.

Se vuoi fare il tuo esercizio scegli il freestyle, altrimenti l'app sceglierà gli esercizi per te.

Puoi abilitare o disabilitare i singoli esercizi.

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