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Entraînements quotidiens avec 7 minutes

Workout with 7 Min Captures d'écran

Workout with 7 Min Note de la rédaction

7 Min Workout est une application pour vous aider à faire de l'exercice quotidien facilement à tout moment et n'importe où.

Les fonctionnalités de 7 Min Workout :

+ 6 séries d'entraînement de 7 minutes

+ Chaque ensemble avec des détails sur les calories brûlées estimées,

+ Séries avec temps et nombre d'exercices

+ Exercice avec son

+ Compte automatique pour l'exercice

+ Activer le guide de désactivation du son et de la parole

+ Passer au suivant andamp ; Exercice précédent

+ Exercice avec temps de repos

+ Intégration HealthKit sur l'exercice terminé

+ Guide d'exercice étape par étape de tous les exercices

+ Créez vos ensembles d'entraînement personnalisés

+ Ajouter un entraînement personnalisé

+ Définissez vos préférences pour Répéter l'entraînement andamp; Temps d'interval

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