कसरत, ध्यान, नींद
स्वस्थ: आपका सबसे अच्छा स्वास्थ्य साथी आपके हर कदम को मूल्यवान बनाता है। अब, सिक्का पुरस्कारों से प्रेरित होकर, आप अधिक कुशलता से अपना वजन कम कर सकते हैं।
- कसरत करना
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2015 में अपनी फिटनेस और वज़न घटाने के संकल्प को रखने का सबसे प्रभावी तरीका समझौता है .
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कसरत मानव प्रदर्शन संस्थान द्वारा विकसित किया गया था और शरीर के वजन से केवल प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको कोई भी खरीद नहीं करनी है ..
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बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग वर्कआउट
