1. iOS
2. Undervisningssoftware
3. Health & Fitness Software
4. FST-7: Big and Ripped Hent

Spørgsmålet er, og hvorvidt Hany Rambodand # 039; s FST-7-system er godt nok til dig

FST-7: Big and Ripped Screenshots

FST-7: Big and Ripped Editors 'rating

Spørgsmålet er ikke, om Hany Rambods FST-7-system er godt nok til dig. Det er, om du er god nok til hans program.

I verden af elite bodybuilding har Rambod ingen introduktion. Han har coachet alle Mr. Olympia siden 2009, og masser af andre champs undervejs - herunder regerende fire-time Physique Olympia vinder Jeremy Buendia, der slutter sig til ham i videoerne til dette banebrydende program.

FST-7 står for Fascia Stretch Training udført med syv sæt. I dette program vil du træne for at målrette mod det fasciale lag under huden og over musklerne ved at pumpe så meget næringsrige blod som muligt ind i maven af de muskler, der bliver arbejdet. Denne øgede blodgennemstrømning antager vækstfaktorniveauer for at fremme hurtig hypertrofi, der grundlæggende ændrer størrelsen af dine muskler.

Similar Suggested Software

Five Basic Exercises - 5BX

Behov for at komme i form? Cant spare meget tid? Hvad du behøver, er blot fem grundlæggende øvelser, du kan gøre på under 11 minutter om dagen! Den 5BX øvelse ...

Planet Fitness

Introduktion til den helt nye My Fitness-app fra Planet Fitness! Nu kan du planlægge og spore alle dine fremskridt, fra hurtige jogs på vores tredemøller til ...

Fit and Fiesty

Vil du træne som Sarah Rav

Freeletics Running

Freeletics Running er et nyt og utroligt effektivt køreprogram, der hjælper dig med at blive mere fit, sundere og mere motiveret

FitMind: Meditation Training

Et mentalt fitnessprogram

Dynamic Glucose Wellness App

En rejse til et bedre dig