Ladda ner

FST-7: Big and Ripped Om

FST-7: Big and Ripped Specifikationer
Version:
Datum tillagd:
24 juni 2019
Datum släpptes:
3 april 2018
Pris:
Free
Operativsystem:
iOS,
Nedladdningar förra veckan:
203
Ytterligare krav
Kräver iOS 9.0 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch

FST-7: Big and Ripped v

Frågan är och # 039; t om Hany Rambodand # 039; s FST-7-system är tillräckligt bra för dig

FST-7: Big and Ripped Screenshots


FST-7: Big and Ripped Editors betygsättning

Frågan är inte om Hany Rambods FST-7-system är tillräckligt bra för dig. Det är om du är tillräckligt bra för sitt program.

I världen av elit bodybuilding behöver Rambod ingen introduktion. Han har coachat alla Olympia sedan 2009 och många andra mästare på vägen - däribland den regerende fyra-tiden Physique Olympia vinnaren Jeremy Buendia, som ansluter sig till honom i videon för detta banbrytande program.

FST-7 står för Fascia Stretch Training utförs med sju uppsättningar. I detta program tränar du för att rikta dig mot det fasciala skiktet under huden och över muskeln genom att pumpa så mycket näringsrika blod som möjligt i magen av musklerna som bearbetas. Detta ökade blodflöde tänder tillväxtfaktornivåer för att främja snabb hypertrofi, som i grunden förändrar storleken på dina muskler.


Ladda ner






Similar Suggested Software

Behöver du komma i form? Kan inte bespara mycket tid? Vad du behöver är bara fem grundläggande övningar du kan göra på under 11 minuter per dag! The 5BX övning ...

Introduktion till den helt nya My Fitness-appen från Planet Fitness! Nu kan du schemalägga och spåra alla dina framsteg, från snabba joggar på våra löpband till ...

Vill du träna som Sarah Rav

Freeletics Running är ett nytt och otroligt effektivt körprogram som hjälper dig att bli montare, friskare och mer motiverad

Ett mentalt fitnessprogram

En resa till ett bättre dig