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La aplicación Fat 2 Fit le brinda las herramientas que necesita para perder peso y llevar un estilo de vida saludable. Calcule la tasa metabólica basal (TMB), el índice de masa corporal ..

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Fat 2 Fit - Tools for Lifestyle Change Nota del editor

La aplicación Fat 2 Fit le brinda las herramientas que necesita para perder peso y llevar un estilo de vida saludable. Calcule la tasa metabólica basal (TMB), el índice de masa corporal (IMC), el porcentaje de grasa corporal y más. ¡Escuche los podcasts de Fat 2 Fit directamente desde la aplicación! debe comer para alcanzar sus metas Escuche los podcasts de Fat 2 Fit Radio y Fat 2 Fit Power Tips en línea Escuche los podcasts de Fat 2 Fit descargados anteriormente incluso sin conexión Descargar nuevos podcasts de Fat 2 Fit La aplicación es increíblemente útil por sí sola o como acompañamiento de Radio Fat 2 Fit. Fat 2 Fit Radio es un programa de radio por Internet, o podcast, con Russ Turley y Jeff Ainslie. Únase a ellos en cada episodio mientras comparten sitios web, ideas, información, recetas, pesajes semanales y más para ayudarlo a pasar de la grasa a la forma. El programa no se trata de dietas de moda ni de esquemas rápidos delgados. Russ y Jeff abogan por la pérdida de peso mediante cambios en el estilo de vida, no soluciones rápidas que simplemente no existen. Deja de comer y de comportarte como una persona gorda y empieza a emular la dieta y los hábitos de una persona en forma. Durante cada episodio, abordan uno o más temas relacionados con el ejercicio, la forma física o la dieta. Semana tras semana, si incorpora las ideas y consejos del programa, perderá peso y comenzará a verse y sentirse mejor. Con la aplicación Fat 2 Fit, el cambio de estilo de vida está tan cerca como su bolsillo. La aplicación Fat 2 Fit convierte su dispositivo iOS (iPhone, iPod Touch o iPad) en su agente personal de cambio.

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