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O aplicativo LDFIT é para mulheres e homens que desejam esculpir seu corpo e mente por meio das técnicas de treino comprovadas de Linda Durbesson

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O aplicativo LDFIT é para mulheres e homens que desejam esculpir seu corpo e mente por meio das técnicas de treino comprovadas de Linda Durbesson. Quer você queira se exercitar no conforto da sua casa com o mínimo de equipamento ou ir para a academia, este programa o ajudará a se tornar a melhor versão de si mesmo por meio do condicionamento físico.

-Treino de corpo inteiro com foco na alternância da parte inferior e superior do corpo

-Fortalecimento e alongamentos do núcleo de Linda no final do treino

-Aumentar a massa muscular e diminuir a gordura corporal

-Todas as receitas favoritas de Linda

-A intensidade do treino muda com o passar do tempo - a cada 12 semanas - para que você possa começar imediatamente e aumentar sua experiência.

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