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LDFIT 应用程序适合想要通过 Linda Durbesson 成熟的锻炼技巧来塑造身体和思想的女性和男性

Linda Durbesson Fit 编辑评价

LDFIT 应用程序适合想要通过 Linda Durbesson 成熟的锻炼技巧来塑造身体和思想的女性和男性。无论您是想在家里用最少的设备舒适地锻炼，还是去健身房锻炼，该计划都将帮助您通过健身成为最好的自己。

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- 锻炼结束时琳达的核心强化和伸展运动

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- 锻炼强度随着时间的推移而变化 - 每 12 周 - 因此您可以立即开始并积累经验。

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