Office Workout Specifikationer
|
Ultimat træningsprogram
Office Workout - ultimativ personlig træner til kontorchefer, studerende, husmødre og alle mennesker, der arbejder meget på computerbordet!
Ansøgningen vil guide dig under træningen ved at vise dig hvordan du udfører øvelserne korrekt. Alt hvad du behøver for at være aktiv på arbejdspladsen eller hjemme, alt sammen i en Fitness App.
Hvis du forlader kontoret til en egentlig træning, er det måske ikke muligt, men med en lille yoga kan du reducere ubehag, lindre stress, øge energi og rydde dit sind alt i en dags arbejde! Office Workout kan hjælpe dig med at opretholde et godt helbred og forebygge livsstilssygdomme via et par hurtige stretchøvelser og yoga udgør, at du nemt kan udføre, mens du er på din arbejdsplads.