Office Workout Erittelyt
|
Ultimate workout -ohjelma
Office Workout - lopullinen henkilökohtainen kouluttaja toimistojohtajille, opiskelijoille, kotiäidille ja kaikille henkilöille, jotka työskentelevät paljon tietokoneen työpöydällä!
Sovellus opastaa sinua harjoitusten aikana osoittamalla, miten harjoitukset suoritetaan oikein. Kaikki mitä tarvitset pysyäkseen aktiivisena työpaikalla tai kotona, kaikki yhdessä kunto-sovelluksessa.
Poistuminen toimistosta todelliseen harjoitteluun ei ehkä ole mahdollista, mutta pienellä joogalla voit vähentää epämukavuutta, lievittää stressiä, lisätä energiaa ja selvittää mielesi koko päivän töissä! Office Workout voi auttaa sinua ylläpitämään hyvää terveyttä ja ehkäisemään elämäntapojen aiheuttamia sairauksia muutaman nopean venytysharjoituksen ja joogakuvauksen avulla, joita voit helposti suorittaa työpaikalla.