Workout At Home - No Equipment Spesifikasjoner
|
#1 Kroppsvekttrening hjemme
INGEN UTSTYR TRENGER, BYG MUSKLER OG TONN KROPPEN DIN HJEMME!
Vil du bygge muskler, bli tonet og holde deg i form? Prøv aerobic-rutiner levert av Home Workout for Men - Kroppsbygging-appen for å tone og styrke kroppen din, og få sixpack-mage hjemme uten å trenge noe utstyr.
Appen gir daglige treningsrutiner for ulike muskelgrupper. Treningsøkter for hver kroppsdel er utformet i 21 nivåer. Du kan tilpasse treningsrutinene dine under hvert nivå.
Hjemmetrening for menn - Kroppsbygging-appen fokuserer på 5 store muskelgrupper. f.eks:
* Arm treningsøkter