Linda Durbesson Fit Spesifikasjoner
|
LDFIT-appen er for kvinner og menn som ønsker å forme kropp og sinn gjennom Linda Durbessons velprøvde treningsteknikker
LDFIT-appen er for kvinner og menn som ønsker å forme kropp og sinn gjennom Linda Durbessons velprøvde treningsteknikker. Enten du ønsker å trene hjemmefra med minimalt med utstyr, eller ta det med til treningsstudioet, vil dette programmet hjelpe deg å bli den beste versjonen av deg selv gjennom trening.
-Helkroppstrening med fokus på vekslende underkropp og overkropp
-Lindas kjerne styrker og strekker seg på slutten av treningsøkten
- Øk muskelmasse og reduser kroppsfett
-Alle Lindas favorittoppskrifter
-Treningsintensiteten endres etter hvert som tiden går - hver 12. uke - slik at du kan starte med en gang og bygge opp opplevelsen din.