Bodymaze by Andreia Brazier Spesifikasjoner
|
Bodymaze-appen er her. Fire ganger verdensmester i fitnessmodeller, Andreia Brazier har laget robuste treningsprogrammer for treningsstudio og hjemme som vil..
Bodymaze-appen er her! Fire ganger verdensmester i fitnessmodeller, Andreia Brazier, har laget robuste treningsprogrammer for treningsstudio og hjemme som vil få deg til å se resultater på kort tid. Begge programmene er ypperlige for de som nettopp har begynt på treningsreisene, eller de med mer avanserte kondisjonsnivåer som ønsker å endre ting og se endringer i kroppen!
Treningene inkluderer:
-Videoopplæringer for hver øvelse
-Tips om riktig treningsform, for å sikre effektive treningsøkter
- Minimalt utstyr, noe som gjør det enkelt å trene hvor som helst
I tillegg til de fantastiske treningsprogrammene inkluderer Bodymaze livsstilsmåltider! Disse inkluderer Andreias sunne favorittoppskrifter, som vil hjelpe deg med å oppnå ønsket kropp og viktigst av alt, hjelpe deg å føle deg sunn og sterk fra innsiden og ut. Enten du ønsker å gå ned i fett, oppnå en bærekraftig sunnere livsstil, eller bulk opp ved å få muskler, er Andreias ernæringsplaner perfekte for deg! Hver av de sunne oppskriftene kommer med en trinn-for-trinn-video som viser deg hvordan du tilbereder og tilbereder måltidet. Det er greit der og lett å følge, så det er ingen unnskyldninger for å spise sunt! Oppskriftene vil også bli oppdatert jevnlig, så du vil aldri gå lei.