Bodymaze by Andreia Brazier Specifikationer
|
Bodymaze-appen er her. Firedobbelt verdensmester i fitnessmodel, Andreia Brazier har skabt robuste træningsprogrammer til træningscenter og hjemme, der vil..
Bodymaze-appen er her! Firedobbelt verdensmester i fitnessmodel, Andreia Brazier, har skabt robuste træningsprogrammer til fitness og hjemme, som vil få dig til at se resultater på ingen tid. Begge programmer er gode til dem, der lige er begyndt på deres fitnessrejser, eller dem med mere avancerede fitnessniveauer, der ønsker at ændre tingene og se ændringer i deres krop!
Træningerne omfatter:
-Video tutorials til hver eneste øvelse
-Tips om korrekt træningsform, for at sikre effektiv træning
- Minimalt udstyr, hvilket gør det nemt at udføre træningen hvor som helst
Ud over de fantastiske træningsprogrammer inkluderer Bodymaze livsstils-madplaner! Disse inkluderer Andreias yndlings sunde opskrifter, som vil hjælpe dig med at opnå din ønskede krop og vigtigst af alt, hjælpe dig til at føle dig sund og stærk indefra og ud. Uanset om du vil tabe dig, opnå en bæredygtig og sundere livsstil, eller bulk op ved at få muskler, er Andreias ernæringsplaner perfekte for dig! Hver af de sunde opskrifter kommer med en trin-for-trin video, der viser dig, hvordan du tilbereder og tilbereder måltidet. Det er okay der og let at følge, så der er ingen undskyldninger for at spise sundt! Opskrifterne vil også løbende blive opdateret, så du aldrig kommer til at kede dig.