Barbell Biceps Triceps Exercises Arm Training Specifikationer
|
Ønsker du at tabe sig og styrke dine kropsmuskler
Ønsker du at tabe sig og styrke dine kropsmuskler?
- Prøv vores 7 minutters træningsprogrammer og få den krop du kan lide med videoer, der viser dig, hvordan du udfører hver øvelse.
- Vores 7 minutters træningsprogrammer er baseret på HIIT (højintensitetsintervaltræning), som viste sig at være den bedste måde at forbedre din muskulære og aerobic fitness på og gøre din krop sexet.
- Vi tilbyder bedste øvelser til almindelige mennesker ligesom dig. Du kan lave en hurtig træning, når som helst og hvor som helst. Det tager kun 7 minutter.
- Vores 7 minutters træningsprogram består af kun 7 øvelser, der skal udføres i 45 sekunder, med 15 sekunders pauser mellem hver øvelse.