Hent

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Om

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Specifikationer
Version:
1.8
Dato tilføjet:
29. december 2018
Dato frigivet:
29. december 2018
Pris:
Free
Operativsystem:
iOS,
Downloads sidste uge:
406
Yderligere krav
Kræver iOS 9.0 eller nyere. Kompatibel med iPhone, iPad og iPod touch

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout v1.8

Udgivet i den førende forskningsjournal ACSM, og derefter populeret af NYT, er 7 minutters træning enkel, men effektiv træning

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Screenshots


7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Editors 'rating

Udgivet i den førende forskningsjournal ACSM, og derefter populeret af NYT, er "7 minutters træning" enkel, men effektiv træning.

Over 3 millioner brugere elsker 7 minutters træning. Videnskabeligt bevist at hjælpe vægttab og forbedre kardiovaskulær funktion.

Forskere har valgt 12 øvelser, der udføres i 30 sekunder med 10 sekunders hvileintervaller. Denne intensiv træning med lille hvile resulterer i højere daglig metabolisme. Denne træning svarer til en times træning og er den mest effektive én gang.

Her er den bedste del om 7 minutters træning NO MORE EXCUSES? Øvelserne er nemme at udføre, kræver ikke noget udstyr eller særlig teknik, der kan gøres overalt!


Hent






Similar Suggested Software

SWEAT er den 1. Hybrid Multifunktionel Training Facility i staten. Det er også den første TRX Host Facility i Arkansas. Vores primære uddannelse ...

Ønsker du at tabe sig og styrke dine kropsmuskler

Ønsker du at tabe sig og styrke dine kropsmuskler

Ønsker du at begynde at slå de fitnessmål fra din liste? Så er Jordan Yeoh Fitness Timer for dig, en simpel intervalltræningsapp af ..

Træningen er udviklet af The Human Performance Institute og kræver kun modstand fra kropsvægt, så du behøver ikke købe nogen ..

Boksning, kickboxing træning