7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Lataa ja asenna

Lataa

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Tietoja

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Erittelyt

Versio:
1.8

Lisätty:
29. joulukuuta 2018

Päivämäärä vapautetaan:
29. joulukuuta 2018

Hinta:
Free

Käyttöjärjestelmä:
iOS,

Lataukset viime viikolla:
203

Lisävaatimuksia
Vaatii iOS 9.0: n tai uudemman. Yhteensopiva iPhonen, iPadin ja iPod touchin kanssa

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout v1.8

Julkaisu johtavassa tutkimuslehdessä ACSM ja sen jälkeen suosittu NYT, 7 minuutin harjoitus on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Kuvakaappauksia

7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Editors 'luokitus

Julkaisu johtavassa tutkimuslehdessä ACSM ja sen jälkeen suosittu NYT, 7 minuutin harjoitus on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus.

Yli 3 miljoonaa käyttäjää rakastaa 7 minuutin harjoitusta. Tieteellisesti todistettu auttamaan painonpudotuksessa ja parantamaan sydän- ja verisuonitoimintoa.

Tutkijat ovat valinneet 12 harjoitusta, jotka suoritetaan 30 sekunnin ajan 10 sekunnin välein. Tämä korkean intensiteetin harjoittelu, jossa on vähän lepoa, johtaa korkeampaan päivittäiseen aineenvaihduntaan. Tämä harjoitus vastaa tunnin harjoitusta ja sen tehokkainta kerran.

Tässä on paras osa noin 7 minuutin harjoitus EI LISÄÄ EXCUSES? Harjoitukset ovat helppoja suorittaa, eivät vaadi mitään laitteita tai tiettyä tekniikkaa, joten ne voidaan tehdä missä tahansa!

Lataa

Similar Suggested Software