Bodymaze by Andreia Brazier Özellikler
|
Bodymaze Uygulaması burada. Dört kez Fitness Modeli Dünya Şampiyonu olan Andreia Brazier, Spor Salonu ve Ev için güçlü Egzersiz Programları yarattı..
Bodymaze Uygulaması burada! Dört kez Fitness Modeli Dünya Şampiyonu olan Andreia Brazier, Spor Salonu ve Ev için kısa sürede sonuçları görmenizi sağlayacak sağlam Egzersiz Programları yarattı. Her iki program da fitness yolculuğuna yeni başlayanlar veya daha ileri fitness seviyelerine sahip olup, bazı şeyleri değiştirmek ve vücutlarındaki değişiklikleri görmek isteyenler için harikadır!
Egzersizler şunları içerir:
-Her egzersiz için video eğitimleri
-Etkili egzersizler sağlamak için uygun egzersiz formuyla ilgili ipuçları
- Minimum ekipman, antrenmanları her yerde yapmayı kolaylaştırır
Muhteşem egzersiz programlarına ek olarak Bodymaze, yaşam tarzı yemek planları içerir! Bunlar arasında Andreia'nın istediğiniz vücuda ulaşmanıza ve en önemlisi içten dışa sağlıklı ve güçlü hissetmenize yardımcı olacak favori sağlıklı tarifleri yer alıyor. Yağ kaybetmek, sürdürülebilir daha sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmek veya kas kazanarak kilo vermek istiyorsanız, Andreias beslenme planları sizin için mükemmel! Sağlıklı tariflerin her biri, yemeğin nasıl hazırlanıp pişirileceğini gösteren adım adım bir video ile birlikte gelir. Her şey yolunda ve takip etmesi kolay, bu yüzden sağlıklı beslenmek için bahane yok! Tarifler de düzenli olarak güncellenecek, böylece asla sıkılmayacaksınız.