Fat 2 Fit - Tools for Lifestyle Change Özellikler
|
Fat 2 Fit uygulaması, kilo vermeniz ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanız için ihtiyacınız olan araçları sağlar. Bazal metabolizma hızını (BMR), vücut kitle indeksini hesaplayın..
Fat 2 Fit uygulaması, kilo vermeniz ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanız için ihtiyacınız olan araçları sağlar. Bazal metabolizma hızını (BMR), vücut kitle indeksini (BMI), vücut yağ yüzdesini ve daha fazlasını hesaplayın! Fat 2 podcast'leri doğrudan uygulamadan dinleyin! Uygulama Özellikleri Hedef Ağırlığı hesaplayın Vücut Yağ Yüzdesini hesaplayın Vücut Kitle İndeksini (BMI) hesaplayın Bazal Metabolizma Hızını (BMR) hesaplayın Bel / Kalça Oranını hesaplayın Bel / Boy Oranını hesaplayın Ne kadar kalori aldığınızı hesaplayın Hedeflerinize ulaşmak için yemek yiyor olmalısınız Fat 2 Fit Radio ve Fat 2 Fit Power Tips podcast'lerini çevrimiçi dinleyin Daha önce indirilmiş Fat 2 Fit podcast'lerini çevrimdışıyken bile dinleyin Yeni Fat 2 Fit podcast'lerini indirin Uygulama kendi başına veya bir eşlik olarak inanılmaz derecede faydalıdır Fat 2 Fit Radyo. Fat 2 Fit Radio, Russ Turley ve Jeff Ainslie'nin yer aldığı bir İnternet radyo programı veya podcast'tir. Şişmanlıktan zindeliğe geçmenize yardımcı olmak için web sitelerini, içgörüleri, bilgileri, tarifleri, haftalık tartımları ve daha fazlasını paylaşırken onlara her bölümde katılın. Gösteri, geçici diyetler veya sıska hızlı planlar hakkında değil. Russ ve Jeff, basitçe var olmayan hızlı düzeltmeleri değil, yaşam tarzı değişikliği yoluyla kilo vermeyi savunuyorlar. Şişman bir insan gibi yemek yemeyi ve davranmayı bırakın ve formda bir kişinin diyetini ve alışkanlıklarını taklit etmeye başlayın. Her bölümde bir veya daha fazla egzersiz, fitness veya diyet konusunu ele alıyorlar. Haftalarca gösteriden fikir ve ipuçlarını birleştirirseniz, kilo verecek ve daha iyi görünmeye ve hissetmeye başlayacaksınız. Fat 2 Fit Uygulaması ile yaşam tarzı değişikliği cebiniz kadar yakın. Fat 2 Fit Uygulaması, iOS cihazınızı (iPhone, iPod Touch veya iPad) kişisel değişim aracınıza dönüştürür.