Fat 2 Fit - Tools for Lifestyle Change Erittelyt
|
Fat 2 Fit -sovellus tarjoaa työkalut, joita tarvitset laihduttamiseen ja terveelliseen elämäntapaan. Laske perusaineenvaihduntanopeus (BMR), painoindeksi..
Fat 2 Fit -sovellus tarjoaa työkalut, joita tarvitset laihduttamiseen ja terveelliseen elämäntapaan. Laske perusaineenvaihduntanopeus (BMR), painoindeksi (BMI), kehon rasvaprosentti ja paljon muuta! Kuuntele Fat 2 Fit podcasteja suoraan sovelluksesta! Sovelluksen ominaisuudet Laske tavoitepaino Laske kehon rasvaprosentti Laske painoindeksi (BMI) Laske perusaineenvaihduntanopeus (BMR) Laske vyötärön ja lantion välinen suhde Laske vyötärön ja pituuden suhde Selvitä, kuinka monta kaloria käytät sinun pitäisi syödä saavuttaaksesi tavoitteesi Kuuntele Fat 2 Fit -radiota ja Fat 2 Fit Power Tips -podcasteja verkossa Kuuntele aiemmin ladattuja Fat 2 Fit -podcasteja myös offline-tilassa Lataa uusia Fat 2 Fit -podcastejaSovellus on uskomattoman hyödyllinen sellaisenaan tai lisänä Fat 2 Fit Radio. Fat 2 Fit Radio on Internet-radio-ohjelma tai podcast, jossa esiintyvät Russ Turley ja Jeff Ainslie. Liity jokaiseen jaksoon, kun he jakavat web-sivustoja, näkemyksiä, tietoja, reseptejä, viikoittaisia punnituksia ja paljon muuta auttaakseen sinua muuttumaan lihavuudesta kuntoon. Esitys ei koske villitysdieettejä tai laihoja nopeita suunnitelmia. Russ ja Jeff puoltavat painonpudotusta elämäntapamuutoksen avulla, eivät pikakorjauksia, joita ei yksinkertaisesti ole olemassa. Lopeta syöminen ja käyttäytyminen kuin lihava ihminen ja ala jäljitellä terveen ihmisen ruokavaliota ja tapoja. Jokaisen jakson aikana he käsittelevät yhtä tai useampaa liikuntaa, kuntoa tai ruokavaliota. Jos hyödynnät esityksen ideat ja vinkit viikosta toiseen, laihdut ja alat näyttää ja olosi paremmalta. Fat 2 Fit -sovelluksen avulla elämäntapamuutos on yhtä lähellä taskuasi. Fat 2 Fit App muuttaa iOS-laitteesi (iPhone, iPod Touch tai iPad) henkilökohtaiseksi muutosagentiksi.